1. Zweimal täglich Zähne putzen – morgens und abends
2. Achtung vor zu viel säurehaltigen Lebensmitteln – diese greifen den Zahnschmelz an und schwächen ihn
3. Auf den Flouridwert in der Zahnpasta kommt es an: bis zu 0,15% sind perfekt, denn Flourid stärkt die Widerstandskraft der Zähne
4. Zahnseide benutzen, um die Zahnzwischenräume zu reinigen – entfernt Essensreste und beugt Zahnstein und Entzündungen vor
5. Regelmäßige Kontrolle beim Zahnarzt bei uns in Eberdingen-Nussdorf – für dauerhaft gesunde Zähne

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